En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.
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Estamos Juntas |👩🏽🤝👩🏻 Un Podcast Para Mujeres
Este es un espacio donde las mujeres tenemos voz propia. Donde estaremos las que tenemos miedo, pero enfrentamos a la vida cada vez con más determinación. Compartiremos experiencias de mujeres empoderadas como tú, a las que les quema por dentro el deseo de crecer. Soy Camila Arteche y te voy a hablar y a escuchar. Quiero que aprendamos, nos inspiremos y confiemos las unas en las otras.
Si resuenas con lo que aquí te comparto dejáme ★★★★★ arriba😁(también déjame tu cuenta de Instagram en los reviews para compartirte en mis historias). Así me ayudas a que este podcast llegue a más mujeres.
Recuerda siempre: Estamos Juntas🙌
Farid y Diego
Conversaciones que ya teníamos, decidimos grabar y nos gustaría que más gente tuviera acerca de los temas difíciles de la modernidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Diego Ruzzarin
Filosofía, noticias, política global, pensamiento crítico y negocios, con Diego Ruzzarin, brasileño, políglota y crítico ideológico con maestría en Diseño de Experiencias y consultor en todos los continentes.IG: @diegoruzzarinFB: @diegoruzzarinWeb: https://diegoruzzarin.com/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
#43 - Prosochê, el mindfulness de los estoicos
En el episodio de hoy hablo de la Prosochê estoica, que se puede considerar su mindfulness o atención plena. Te cuento en qué consiste, en qué se diferencia de otras prácticas de atención plena como las budistas, y al final te dejo un ejercicio práctico súper simple (que no sencillo) para que puedas entrenar y fortalecer tu atención desde el momento en que se termine el episodio.Espero que te guste y, como siempre, que te animes a comentar tu experiencia y a compartirlo con la gente que creas que puede ayudarle. Muchas gracias por adelantado.Si te quieres unir a Patreon y hacer los retos estoicos con nosotros, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoespMuchas gracias, y hasta la próxima. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#42 - Francisco Alcaide: Las claves para aprender de los mejores
En la entrevista de hoy charlo con Francisco Alcaide, autor de 3 best sellers (Aprendiendo de los Mejores 1, 2 y 3), que os recomiendo como manuales a los que acudir a menudo para aprender cómo piensan las mejores mentes de la historia. Hablamos de: - Cómo Francisco se dio cuenta de qué quería hacer en la vida- El hábito que ha llevado a Francisco al éxito- Qué depende de nosotros y qué no para ser mejores- Cuáles son las habilidades clave para el siglo XXI- Lo difícil no es saber lo que hay que hacer, es hacerlo.- Los cinco libros favoritos de Francisco Alcaide- Y mucho más... 1) Para saber más sobre Francisco Alcaide:- Su página web: https://www.franciscoalcaide.com/- Instagram: https://www.instagram.com/falcaide76/- Twitter: https://twitter.com/falcaide- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/falcaide 2) Para apoyarme en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Libros mencionados en el capítulo: - Aprendiendo de los mejores 1: https://amzn.to/2O8sjzu- Aprendiendo de los mejores 2: https://amzn.to/3w98UiZ- Aprendiendo de los mejores 3: https://amzn.to/3u05WeK- Fast Good Management: https://amzn.to/3dkR4B6- Tu futuro es hoy: https://amzn.to/3wa4jgs- Piense y hágase rico: https://amzn.to/3w4QOP4- La fe es tu fortuna: https://amzn.to/3fne9Wp- Nunca comas solo: https://amzn.to/3w6ZIfb- La magia de pensar en grande: https://amzn.to/3m51xo5- El poder de la mente subconsciente: https://amzn.to/3cBTbkV
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#41 - Alberto Álvarez (The MacroWizard): Implementando la dosis mínima efectiva a tu vida
En el episodio de hoy charlo con Aberto Álvarez, conocido como "The MacroWizard). Alberto es experto en nutrición, hábitos, deporte, cómo implementar un estilo de vida saludable, y además, es muy bueno explicando todas estas cosas que parecen súper complicadas de forma muy sencilla, digerible y accionable desde el primer momento. Vamos, un crack.En la entrevista hablamos de:- ¿Qué es una buena vida?- Qué son los sistemas y cómo implementarlos en tu vida- Cómo hacer fácil lo difícil: metáforas y analogías- Los detalles importan: préstales atención- Qué es la dosis mínima efectiva y cómo aplicarla a la vida- Hábitos diarios de Alberto- Cuál es el mejor consejo que ha dado- Y mucho más...1) Para saber más sobre Alberto Álvarez:- Su página web: https://themacrowizard.com/- Instagram: https://www.instagram.com/themacrowizard/- Twitter: https://www.twitter.com/themacrowizard/- Newsletter: https://themacrowizard.com/5nuggets/2) Para apoyarme en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Libros mencionados en el capítulo:- Hábitos Atómicos: https://habitosatomicos.com/- La semana laboral de 4 horas: https://amzn.to/3lGU91Y- Stumbling on happiness: https://amzn.to/3vORFTY- El obstáculo es el camino: https://amzn.to/3lFzT0T- Anything you want (Sigue tu pasión): https://amzn.to/3lEEJeM- Hell yeah or no: https://sive.rs/n- Nunca te pares (Nike): https://amzn.to/3lGUFgq
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En el episodio de hoy charlo con Aberto Álvarez, conocido como "The MacroWizard). Alberto es experto en nutrición, hábitos, deporte, cómo implementar un estilo de vida saludable, y además, es muy bueno explicando todas estas cosas que parecen súper complicadas de forma muy sencilla, digerible y accionable desde el primer momento. Vamos, un crack.En la entrevista hablamos de:- ¿Qué es una buena vida?- Qué son los sistemas y cómo implementarlos en tu vida- Cómo hacer fácil lo difícil: metáforas y analogías- Los detalles importan: préstales atención- Qué es la dosis mínima efectiva y cómo aplicarla a la vida- Hábitos diarios de Alberto- Cuál es el mejor consejo que ha dado- Y mucho más...1) Para saber más sobre Alberto Álvarez:- Su página web: https://themacrowizard.com/- Instagram: https://www.instagram.com/themacrowizard/- Twitter: https://www.twitter.com/themacrowizard/- Newsletter: https://themacrowizard.com/5nuggets/2) Para apoyarme en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Libros mencionados en el capítulo:- Hábitos Atómicos: https://habitosatomicos.com/- La semana laboral de 4 horas: https://amzn.to/3lGU91Y- Stumbling on happiness: https://amzn.to/3vORFTY- El obstáculo es el camino: https://amzn.to/3lFzT0T- Anything you want (Sigue tu pasión): https://amzn.to/3lEEJeM- Hell yeah or no: https://sive.rs/n- Nunca te pares (Nike): https://amzn.to/3lGUFgq Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#40 - Entrevista para el podcast "El Rincón de Aquiles"
En el episodio de hoy comparto contigo la entrevista que me hicieron los amigos David y Sergio del podcast "El Rincón de Aquiles". Te animo a escuchar su podcast, porque es posiblemente uno de los podcast con mejor proyección en el panorama nacional.En la entrevista hablamos de:- Cómo contactar a gente influyente.- Cómo conseguir relaciones de calidad.- ¿Se puede vivir de la filosofía?- ¿El estoicismo es un boom?- ¿Se está pervirtiendo la práctica de la incomodidad voluntaria en redes sociales?- Y muchas cosas más...
#40 - Entrevista para el podcast "El Rincón de Aquiles"
En el episodio de hoy comparto contigo la entrevista que me hicieron los amigos David y Sergio del podcast "El Rincón de Aquiles". Te animo a escuchar su podcast, porque es posiblemente uno de los podcast con mejor proyección en el panorama nacional.En la entrevista hablamos de:- Cómo contactar a gente influyente.- Cómo conseguir relaciones de calidad.- ¿Se puede vivir de la filosofía?- ¿El estoicismo es un boom?- ¿Se está pervirtiendo la práctica de la incomodidad voluntaria en redes sociales?- Y muchas cosas más... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#39 - Molo Cebrián: Entiende tu mente saliendo del círculo
En la entrevista de hoy charlo con Molo Cebrián. Molo Cebrián es uno de los creadores del maravilloso podcast "Entiende tu mente", y de "Saliendo del "Círculo". Es emprendedor, estudiante de psicología por la UNED, y un tipo transparente que derrocha gentileza y muy buen rollo. En la entrevista hablamos de:- La primera vez que Molo escuchó un podcast- Qué podcasts escucha Molo Cebrián.- Cuántas horas mira el móvil Molo Cebrián y cómo lo trabaja.- Qué nos impide vivir en el aquí y en el ahora.- Tener recordatorios escritos para actuar mejor.- La opinión de los demás no es asunto nuestro.- Qué es vivir una buena vida para Molo.- Y mucho más... 1) Para saber más sobre Molo Cebrián:- Su página web: https://molocebrian.com/- Instagram: https://instagram.com/molo_cebrian- Twitter: https://twitter.com/molo_cebrian2) Para apoyarme en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Libros mencionados en el capítulo:- Esta vez ¡sí!, del equipo de "Entiende tu mente": https://amzn.to/2PPciih- Enquiridión, de Epicteto: https://amzn.to/3pgVvB1- El alquimista, de Paulo Coelho: https://amzn.to/3bARXFW- ¿Quién se ha llevado mi queso?: https://amzn.to/3veFS0Y
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#38 - Meditaciones, de Marco Aurelio. Resumen y comentarios (3/3)
En este episodio resumo las principales ideas de los libros IX a XII de las "Meditaciones" de Marco Aurelio. Este es el tercer y último podcast de una serie de 3, en los que trataré de acercar las ideas del emperador romano estoico, acompañadas de mis comentarios personales para ayudar su interpretación y puesta en práctica. Espero que te guste y te sea de utilidad. Si es así, te animo a compartirlo con quien creas que pueda interesarle y ayudarle. ¡Gracias! Si quieres leer las "Meditaciones" de Marco Aurelio, puedes hacerlo aquí: https://amzn.to/2IuNUPi El perfil de mi Patreon donde puedes apoyarme es este: https://patreon.com/elestoicoesp
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#37 - Directo en Instagram con Noemí Carro: ¿Es el estoicismo la solución a todos los problemas?
En el episodio de hoy vuelvo a charlar con Noemí Carro, esta vez en directo en Instagram. Hablamos de la divulgación actual del estoicismo, su descontextualización y malinterpretación, de si es la solución para todos nuestros problemas, y mucho más. Si quieres saber más sobre Noemí Carro, escucha mi episodio 31 con ella, o visita su página web: https://www.noemicarro.es/ Si quieres apoyarme en Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp
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#36 - Entrevista para el podcast "No Tenemos Jefe"
En el episodio de hoy comparto contigo la entrevista que me hicieron los amigos de "No Tenemos Jefe" para su homónimo podcast. Te animo a escucharla porque me hicieron preguntas que no suelen hacerme en otras entrevistas, y por tanto también di respuestas diferentes. Hablamos de: - Por qué el Estoicismo es una filosofía práctica.- Conceptos clave de el Estoicismo.- Consejos prácticos para aplicar el Estoicismo a diario.- ¿Es el Estoicismo una filosofía masoquista?- Consejos para otros emprendedores.- Mi proyecto en Patreon.- Y muchas cosas más... Si quieres escuchar más episodios del podcast "No Tenemos Jefe", algo que te recomiendo, puedes hacerlo aquí: https://notenemosjefe.com/ , y también todos los viernes a las 10:30 en directo en su canal de Twitch: https://www.twitch.tv/notenemosjefe Si quieres saber más sobre mi proyecto en Patreon, puedes ir a https://patreon.com/elestoicoesp
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