Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de todo eso de lo que tendríamos que estar hablando.Síguenos en @seregalandudas y puedes vernos en Youtube. Un podcast de Dudas Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

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Estas Rica

Estas Rica
Además de gritarte que estas rica 24/7, Danielita se toma enserio eso de hacer que lo veas. Consejos, amor propio, relaciones, y una buena dosis de BLOQUÉALO en modo rockstar. Te lo digo en modo "bbita date cuenta" mientras termino la carrera de psicología. Estas rica mi vida, y llegó el momento de verlo. Sígueme en Instagram mi amorcito, para contenido de la vida de Danielita @danisayanSigue al Podcast en Instagram para reflexiones de los episodios, sneak peaks y mucho más! @estasricapodcast See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Recién Cansados

Recién Cansados
Tu podcast sobre estar en la mierda. Cada semana, si es que pueden, Mire y Kike se toman con humor que la vida les pase por encima y rajan de temas universales: el trabajo, el amor, los compañeros de piso gorrones. Ah, también recomendamos cosas, pero sin fliparnos: menos hamburgueserías gourmet y más productos de Mercadona.❤️‍🩹 Suscríbete a Recién Cansados para participar en la comunidad de Telegram y acceder a los podcast extendidos y más contenido exclusivo en este link: https://splendid.club/unirme/?level=9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Не могу уснуть

Не могу уснуть
очень часто я долго не могу уснуть, поэтому каждый эпизод подкаста — размышления перед сном о жизни, чувствах, книгах, мире и людях.в общем, подкаст обо всём и ни о чём.мой телеграм-канал: https://maniribo.t.me

294. Síndrome del impostor: ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo

September 20, 2022 54:27 130.71 MB Downloads: 0

En el episodio de esta semana en el podcast invitamos a Marisa Lazo, emprendedora y empresaria mexicana, para hablar sobre el síndrome del impostor o de la impostora y todos los aprendizajes y tips que nos puede compartir para crecer nuestros proyectos. ¿Qué es este síndrome, por qué afecta principalmente a mujeres, cómo podemos tratarlo?¿Por qué nos cuesta tanto trabajo creer en lo que hacemos y presumir nuestros logros?¿Cómo encontrar tu éxito personal?Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

293. Hacer las paces con creencias distintas a las mías | Jueves de Lety & Ash

September 15, 2022 16:22 39.3 MB Downloads: 0

¿Qué pasa cuando las personas que nos rodean tienen creencias distintas a las nuestras? ¿Es posible coexistir? En este Jueves de Lety & Ash les compartimos cómo ha sido nuestro camino hacia la tolerancia.¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

292. ¿Qué es el Trastorno de Déficit de Atención (TDA) y cómo tratarlo?| César Galicia

September 13, 2022 45:21 108.84 MB Downloads: 0

En el episodio de esta semana invitamos nuevamente a César Galicia, psicólogo y sexólogo, para hablar de un tema sobre el que existen muchas dudas: El Trastorno de Déficit de Atención:¿Qué es este trastorno y qué lo causa?¿Cómo puedo saber si tengo este trastorno y quién lo diagnostica profesionalmente?¿Cuáles son los mitos más comunes?¿Puede tratarse sin medicamentos o requiere forzosamente de un tratamiento?Si te gusta el episodio, muy importante para nosotras, no olvides evaluarlo y compartirlo.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

291. ¿Se puede tener una amistad con mi ex? | Jueves de Lety & Ash"

September 08, 2022 13:18 31.94 MB Downloads: 0

¿Han tenido una relación de amistad con su ex pareja? Les compartimos nuestras experiencias y todo lo que pensamos sobre si es posible tener amistad con tu ex o no.¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

290. ¿Cómo aceptarme para amarme? | Victoria Volkova

September 06, 2022 50:33 121.24 MB Downloads: 1

En el episodio de esta semana aprendimos muchísimo de Victoria Volkova, mujer trans, activista, escritora y actriz, para conocer más de su historia:¿Cómo ha sido para ella caminar hacia el amor propio?¿Qué preguntas fueron necesarias para ella y nos puede compartir para conocernos y vivir versiones más auténticas de quienes somos?¿Quiénes han estado ahí en momentos difíciles de su vida?¿Por qué es tan importante expresarnos libremente?Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

289. Ir más despacio para conectar contigo | Jueves de Lety & Ash

September 01, 2022 15:00 36.03 MB Downloads: 0

¿Qué haces para conectar contigo? A veces lo que nos hace falta es bajar un poco el ritmo para poder escucharnos, conocernos y saber lo que queremos. Esta semana Ash nos compartió lo mucho que aprendió en El Camino de Santiago.¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

288. El poder sanador del agua | Rocío Navarro

August 30, 2022 40:14 214.65 MB Downloads: 0

En el episodio de esta semana en el podcast invitamos a Rocío Navarro, quien se especializa en practicar sanación a través del agua y nos abrió la mente a nuevas perspectivas:¿Cuál es la relación que tiene el agua con nuestras emociones?¿Si somos principalmente agua, qué mensajes puede brindarnos este elemento?¿Cómo puedo aprender a conectar conmigo y a escucharme?¿Cuál es el verdadero significado de fluir?Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

287. No te tomes todo personal | Jimena Longoria | Jueves de Lety & Ash

August 25, 2022 14:34 34.96 MB Downloads: 0

¿Qué tanto de lo que hacen o dicen las otras personas es realmente personal? En este Jueves de Lety & Ash hablamos con Jimena Longoria de este tema y nos dio varios tips para no tomarnos nada personal y navegar la vida más ligera. Encuéntralo como: “No te tomes todo personal” en plataformas de audio o con video en YouTube.¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

286. ¿Cómo lidiar con el agotamiento emocional y mental? | Lydiana García

August 23, 2022 47:13 113.33 MB Downloads: 0

En el episodio de esta semana invitamos a Lydiana García, psicóloga intuitiva, para hablar del famoso burnout o agotamiento que casi todas las personas experimentan actualmente:¿Cómo identificar los síntomas del agotamiento?¿Qué significa realmente tomar un descanso?¿Cómo balancear mi vida para no llegar a un ritmo de agotamiento?¿Por qué creemos que vivir en estrés es normal?Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

285. ¿Funciona darse un tiempo en una relación? | Jueves de Lety & Ash

August 18, 2022 13:17 31.89 MB Downloads: 0

¿Te has dado un tiempo en una relación amorosa? ¿Mejoró o empeoró todo? De esto hablamos este Jueves de Lety & Ash y tuvimos opiniones muuuy diferentes. ¡El debate se puso buenísimo! Encuéntralo completo como “¿Funciona darse un tiempo en una relación?” en plataformas de audio o con video en YouTube¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.Conoce más delo que hacemos y síguenos aquí. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

284. Vivir en pareja y resolver problemas | Vartan Indjeian

August 16, 2022 43:48 105.14 MB Downloads: 0

En el episodio de esta semana invitamos a Vartan Indjeian, psicoterapeuta de la rama Gestalt y terapeuta de pareja, para hablar de temas que ustedes nos han preguntado mucho:¿Por qué hay cosas que me molestan tanto de mi pareja? ¿Se puede aprender a discutir?¿Qué hay de la confianza dentro de la relación?Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

283. Amar: un riesgo que vale la pena | Isabel Allende | Episodio especial

August 11, 2022 44:57 107.8 MB Downloads: 0

En colaboración con el Club del Libro de Se Regalan Dudas, invitamos a una de nuestras autoras favoritas: Isabel Allende, para hablar de su nuevo libro “Violeta” y junto a nuestra comunidad hermosa le hicimos algunas preguntas de su vida, el amor, el feminismo, ser una mujer independiente y mucho más. ¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

282. ¿Qué hay después de la muerte? | Ricardo Mones

August 09, 2022 50:42 121.71 MB Downloads: 0

En el episodio de esta semana invitamos a Ricardo Mones, quien está certificado en hipnoterapia y regresiones, para hablar de un tema que nos genera muchas dudas:¿Qué hay después de la muerte?¿Las almas son eternas?¿Existe la posibilidad de reencarnar?No se pierdan el episodio porque seguro les va a dejar cuestionando mucho.Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

¿Cómo empezar de nuevo? | Jueves de Lety & Ash

August 04, 2022 12:51 30.86 MB Downloads: 0

¿Qué consejo le darías a José? Volver a empezar requiere de mucha valentía pero nunca es demasiado temprano ni demasiado tarde para hacerlo.¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

¿Qué es el privilegio? ¿Y qué hago con él? - Nacho Levy T7 - E31

August 02, 2022 44:09 105.99 MB Downloads: 0

En el episodio de esta semana invitamos a Nacho Levy, docente y militante popular para hablar de un tema sobre el que Ash y yo estamos trabajando constantemente:¿Qué es el privilegio?¿Cómo afecta socialmente y por qué es tan importante cuestionarlo?Esta fue una plática muy interesante que te va a mover no importa donde estés y quién seas deja mucho para reflexionar, ¡no te vayas!Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo.Conoce más de lo que hacemos síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.