¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Estas Rica

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Además de gritarte que estas rica 24/7, Danielita se toma enserio eso de hacer que lo veas. Consejos, amor propio, relaciones, y una buena dosis de BLOQUÉALO en modo rockstar. Te lo digo en modo "bbita date cuenta" mientras termino la carrera de psicología. Estas rica mi vida, y llegó el momento de verlo. Sígueme en Instagram mi amorcito, para contenido de la vida de Danielita @danisayanSigue al Podcast en Instagram para reflexiones de los episodios, sneak peaks y mucho más! @estasricapodcast See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

The Rich Roll Podcast

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A master-class in personal and professional development, ultra-athlete, wellness evangelist and bestselling author Rich Roll delves deep with the world's brightest and most thought provoking thought leaders to educate, inspire and empower you to unleash your best, most authentic self. More at: https://richroll.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Más que urgencias y emergencias

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Podcast sobre salud, urgencias y emergencias y más: reflexiones, entrevistas, recomendaciones de blogs, APP, libros, podcast, webs, etc.Las notas del episodio aquí: https://www.urgenciasyemergen.com/podcastmasqueurgenciasyemergencias/

Tu propósito de vida - Día 125

October 23, 2020 4:47 3.49 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de cómo conectar con nuestro propósito de vida y qué preguntas nos podemos hacer para encontrarlo. Hay que dejarnos guiar por nuestra curiosidad y explorar distintas opciones para dejarnos sentir y encontrar nuestras pasiones.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Almas Gemelas - Día 124

October 22, 2020 4:58 3.62 MB Downloads: 0

En este episodio nos cuestionamos si existen las almas gemelas. Hablamos del proceso de encontrar a la persona indicada y cómo puedes conectar a un nivel realmente profundo con alguien más.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ladrones de energía - Día 123

October 21, 2020 5:50 4.25 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de los ladrones de energía y por qué a veces aun cuando hacemos cambios de hábitos y rutina seguimos sintiendo nuestros niveles de energía y motivación bajos.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Libera tu dependencia emocional - Día 122

October 20, 2020 5:38 4.1 MB Downloads: 0

En este episodio nos aventuramos a reclamar nuestra libertad y dejar atrás todos los vínculos que nos generan dependencia emocional y que no nos permiten avanzar libremente.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No te arrepientas de nada - Día 121

October 19, 2020 4:37 3.37 MB Downloads: 0

En este episodio te invitamos a tomar el control de tu vida, a vivir sin arrepentimientos y a disfrutar del mundo bajo tus propias reglas.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aprende a decir No - Día 120

October 16, 2020 5:13 3.8 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de cómo aprender a decir NO a todo lo que no quieres o necesitas en tu entorno.  Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Relaciones Familiares - Día 119

October 15, 2020 5:53 4.28 MB Downloads: 0

En este episodio evaluamos nuestras relaciones familiares y su dinámica. Hablamos de lo importante que es analizarlas y encontrar la manera de hacerlas funcionales, ya que son la base de nuestras relaciones sociales.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué cosas te dices? - Día 118

October 14, 2020 5:50 4.24 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de poner atención a la forma en que nos hablamos y a las palabras que nos decimos todos los días.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sanando un corazón roto - Día 117

October 13, 2020 7:21 5.33 MB Downloads: 0

En este episodio te ayudaremos a sanar y a recoger todos los pedazos de un corazón roto para regresarlas a su lugar y dejarlas sanar.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tu relación más importante - Día 116

October 12, 2020 5:07 3.72 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de ponerte a ti como tu prioridad número uno, de recordar que tu bienestar surge del tiempo de calidad y el amor que te regales.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se busca pareja - Día 115

October 09, 2020 5:48 4.22 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de cómo el amor es algo que abunda en este mundo y no es necesario buscarlo, simplemente hay que prepararnos para encontrarnos con él y recibirlo con los brazos abiertos.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esto también pasará - Día 114

October 08, 2020 5:13 3.8 MB Downloads: 0

En este episodio reflexionamos sobre cómo nada en esta vida es permanente, cómo todos los momentos, buenos o malos, son pasajeros y eventualmente pasarán. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Resiliencia - Día 113

October 07, 2020 4:51 3.53 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos del poder que tiene hacer las paces con los problemas que enfrentamos en la vida, prepararnos para recibirnos y reconocer las lecciones que nos dejaron. Buscamos formas para no dejarnos vencer y salir más fuertes después de las batallas que peleamos.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cada día me quiero más - Día 112

October 06, 2020 6:20 4.6 MB Downloads: 0

En este episodio hacemos un ejercicio para conectar con nuestro interior y encontrar todas esas cosas que amamos de nosotros pero que a veces olvidamos por enfocarnos tanto en las que no nos gustan.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tu pasado no te define - Día 111

October 05, 2020 4:30 3.28 MB Downloads: 0

En este episodio reflexionamos sobre nuestro pasado y hablamos de la importancia de aprender a dejarlo atrás. Lo reconocemos y honramos como parte vital de nuestra historia, pero no le damos el poder de controlar nuestro presente ni nuestro futuro.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.