En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.
Similar Podcasts
Estamos Juntas |👩🏽🤝👩🏻 Un Podcast Para Mujeres
Este es un espacio donde las mujeres tenemos voz propia. Donde estaremos las que tenemos miedo, pero enfrentamos a la vida cada vez con más determinación. Compartiremos experiencias de mujeres empoderadas como tú, a las que les quema por dentro el deseo de crecer. Soy Camila Arteche y te voy a hablar y a escuchar. Quiero que aprendamos, nos inspiremos y confiemos las unas en las otras.
Si resuenas con lo que aquí te comparto dejáme ★★★★★ arriba😁(también déjame tu cuenta de Instagram en los reviews para compartirte en mis historias). Así me ayudas a que este podcast llegue a más mujeres.
Recuerda siempre: Estamos Juntas🙌
Farid y Diego
Conversaciones que ya teníamos, decidimos grabar y nos gustaría que más gente tuviera acerca de los temas difíciles de la modernidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Diego Ruzzarin
Filosofía, noticias, política global, pensamiento crítico y negocios, con Diego Ruzzarin, brasileño, políglota y crítico ideológico con maestría en Diseño de Experiencias y consultor en todos los continentes.IG: @diegoruzzarinFB: @diegoruzzarinWeb: https://diegoruzzarin.com/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
#60 - Nazareth Castellanos: Efectos de la meditación en el cerebro
En el episodio de hoy hablo con Nazareth Castellanos, licenciada en Física Teórica y Doctora en Medicina, Máster en Matemáticas Aplicadas a la Biología y en Neurociencias por la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid.Es investigadora científica y se dedica, entre muchas otras cosas, a estudiar cómo la meditación moldea el cerebro y su relación con el resto del cuerpo. También es autora del maravilloso libro titulado “El espejo del cerebro”, que te recomiendo leer, en el que nos habla del impacto de la meditación en nuestro cerebro.1) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices. 2) Para unirte a mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp3) Para saber más sobre Nazareth Castellanos:- Instagram: https://www.instagram.com/nazareth.castellanos- Página web: https://www.nazarethcastellanos.com4) Libro de Nazareth Castellanos, "El espejo del cerebro": https://amzn.to/3cAZAMc Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#60 - Nazareth Castellanos: Efectos de la meditación en el cerebro
En el episodio de hoy hablo con Nazareth Castellanos, licenciada en Física Teórica y Doctora en Medicina, Máster en Matemáticas Aplicadas a la Biología y en Neurociencias por la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid. Es investigadora científica y se dedica, entre muchas otras cosas, a estudiar cómo la meditación moldea el cerebro y su relación con el resto del cuerpo. También es autora del maravilloso libro titulado “El espejo del cerebro”, que te recomiendo leer, en el que nos habla del impacto de la meditación en nuestro cerebro.1) Para unirte a mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp2) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.3) Para saber más sobre Nazareth Castellanos: - Instagram: https://www.instagram.com/nazareth.castellanos- Página web: https://www.nazarethcastellanos.com 4) Libro de Nazareth Castellanos, "El espejo del cerebro": https://amzn.to/3cAZAMc
#59 - Bosco Soler: La incomodidad del crecimiento
En el episodio de hoy hablo con Bosco Soler. Bosco es CEO de Sinoficina.com, un coworking online donde ha conseguido reunir a las mejores mentes del emprendimiento del panorama español. Te recomiendo echarle un vistazo, especialmente si eres autónomo o freelance y quieres convertir tu idea en un proyecto rentable. 1) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices. 2) Para unirte a mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Para saber más sobre Bosco: - Twitter: https://twitter.com/boscosoler- Twitter Sin Oficina: https://twitter.com/sinoficina- Página web: https://sinoficina.com 4) Libros mencionados: - La semana laboral de 4 horas: https://amzn.to/30BhPi6- Navalmanack: https://www.navalmanack.com/
#59 - Bosco Soler: La incomodidad del crecimiento
En el episodio de hoy hablo con Bosco Soler. Bosco es CEO de Sinoficina.com, un coworking online donde ha conseguido reunir a las mejores mentes del emprendimiento del panorama español.Te recomiendo echarle un vistazo, especialmente si eres autónomo o freelance y quieres convertir tu idea en un proyecto rentable.1) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.2) Para unirte a mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp3) Para saber más sobre Bosco:- Twitter: https://twitter.com/boscosoler- Twitter Sin Oficina: https://twitter.com/sinoficina- Página web: https://sinoficina.com4) Libros mencionados:- La semana laboral de 4 horas: https://amzn.to/30BhPi6- Navalmanack: https://www.navalmanack.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#58 - Estoicismo y deporte
En el episodio de hoy hablo de la relación que hay entre estoicismo y deporte. ¿Podemos mejorar en el deporte aplicando ideas estoicas? ¿Podemos mejorar en la práctica del estoicismo si somos deportistas? Espero que te guste y, como siempre, que te animes a comentar tu experiencia y a compartirlo con la gente que creas que puede ayudarle. Muchas gracias por adelantado. - Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices. - Para unirte al reto de la atención plena estoica en mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp Muchas gracias, y hasta la próxima.
#58 - Estoicismo y deporte
En el episodio de hoy hablo de la relación que hay entre estoicismo y deporte. ¿Podemos mejorar en el deporte aplicando ideas estoicas? ¿Podemos mejorar en la práctica del estoicismo si somos deportistas?Espero que te guste y, como siempre, que te animes a comentar tu experiencia y a compartirlo con la gente que creas que puede ayudarle. Muchas gracias por adelantado.- Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.- Para unirte al reto de la atención plena estoica en mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoespMuchas gracias, y hasta la próxima. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#57 - Pablo Castañeda: Meditación Vipassana, aprendizaje y dormir mejor
En el episodio de hoy hablo con Pablo Castañeda, también conocido en redes como Smart Sapiens.Pablo acaba de venir de un retiro de 10 días de Meditación Vipassana, y hablo con él de su experiencia en el retiro, experiencia que califica como una de las cosas más duras que ha hecho en su vida. También hablamos de cómo funciona el aprendizaje y qué técnicas podemos llevar a cabo para aprender mejor, y también de otra de sus especialidades: el sueño y qué rutinas nos ayudan a dormir mejor.1) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.2) Para unirte a futuros retos en mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp3) Para saber más sobre Pablo Castañeda:- Twitter: https://twitter.com/smart_sapiens- Instagram: https://www.instagram.com/smart.sapiens- Página web: https://www.smartsapiens.net Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#57 - Pablo Castañeda: Meditación Vipassana, aprendizaje y dormir mejor
En el episodio de hoy hablo con Pablo Castañeda, también conocido en redes como Smart Sapiens. Pablo acaba de venir de un retiro de 10 días de Meditación Vipassana, y hablo con él de su experiencia en el retiro, experiencia que califica como una de las cosas más duras que ha hecho en su vida. También hablamos de cómo funciona el aprendizaje y qué técnicas podemos llevar a cabo para aprender mejor, y también de otra de sus especialidades: el sueño y qué rutinas nos ayudan a dormir mejor. 1) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices. 2) Para unirte a futuros retos en mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Para saber más sobre Pablo Castañeda: - Twitter: https://twitter.com/smart_sapiens- Instagram: https://www.instagram.com/smart.sapiens- Página web: https://www.smartsapiens.net
#56 - Laura Mascaró: Homeschooling, educando sin ir al colegio
En el episodio de hoy hablo con Laura Mascaró. Laura es jurista, escritora, y nunca ha llevado a sus hijos al colegio. Hacen “homeschooling”, o educación fuera de la escuela, ya desde hace 13 años, y en el episodio de hoy nos lo cuenta todo: cómo aprenden sus hijos, la legalidad del “homeschooling” en España, cómo lidia con la opinión de otras personas, y mucho más. 1) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices. 2) Para unirte a futuros retos en mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Para saber más sobre Laura Mascaró: - Twitter: https://twitter.com/laurekas- Instagram: https://instagram.com/lauonthenet- Página web: https://lauramascaro.com
#56 - Laura Mascaró: Homeschooling, educando sin ir al colegio.
En el episodio de hoy hablo con Laura Mascaró. Laura es jurista, escritora, y nunca ha llevado a sus hijos al colegio. Hacen “homeschooling”, o educación fuera de la escuela, ya desde hace 13 años, y en el episodio de hoy nos lo cuenta todo: cómo aprenden sus hijos, la legalidad del “homeschooling” en España, cómo lidia con la opinión de otras personas, y mucho más.1) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.2) Para unirte a futuros retos en mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp3) Para saber más sobre Laura Mascaró:- Twitter: https://twitter.com/laurekas- Instagram: https://instagram.com/lauonthenet- Página web: https://lauramascaro.comMuchas gracias, y hasta la próxima. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#55 - ¿Qué significa ser una persona estoica?
En el episodio de hoy hablo de qué significa ser una persona estoica, y trato las posibles causas de algunos malentendidos con los estoicos. Espero que te guste y, como siempre, que te animes a comentar tu experiencia y a compartirlo con la gente que creas que puede ayudarle. Muchas gracias por adelantado. - Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices. - Para unirte a mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp Muchas gracias, y hasta la próxima.
#55 - ¿Qué significa ser una persona estoica?
En el episodio de hoy hablo de qué significa ser una persona estoica, y trato las posibles causas de algunos malentendidos con los estoicos.Espero que te guste y, como siempre, que te animes a comentar tu experiencia y a compartirlo con la gente que creas que puede ayudarle. Muchas gracias por adelantado.- Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.- Para unirte a mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoespMuchas gracias, y hasta la próxima. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#54 - Cinco estrategias para vivir como un estoico
En el episodio de hoy hablo de cinco estrategias que podemos aprender de los estoicos para vivir una vida más feliz. Espero que te guste y, como siempre, que te animes a comentar tu experiencia y a compartirlo con la gente que creas que puede ayudarle. Muchas gracias por adelantado. - Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices. - Para unirte a mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp Muchas gracias, y hasta la próxima.
#54 - Cinco estrategias para vivir como un estoico
En el episodio de hoy hablo de cinco estrategias que podemos aprender de los estoicos para vivir una vida más feliz.Espero que te guste y, como siempre, que te animes a comentar tu experiencia y a compartirlo con la gente que creas que puede ayudarle. Muchas gracias por adelantado.- Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.- Para unirte a mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoespMuchas gracias, y hasta la próxima. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#53 - ¿Qué es la felicidad para los estoicos? (y cómo alcanzarla)
En el episodio de hoy hablo de qué es la felicidad para los estoicos, y qué pasos podemos seguir en el mundo moderno para alcanzar esa vida feliz. Espero que te guste y, como siempre, que te animes a comentar tu experiencia y a compartirlo con la gente que creas que puede ayudarle. Muchas gracias por adelantado. - Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices. - Para unirte a futuros retos en mi Patreon, puedes hacerlo aquí: https://patreon.com/elestoicoesp Muchas gracias, y hasta la próxima.