
Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de todo eso de lo que tendríamos que estar hablando.Síguenos en @seregalandudas y puedes vernos en Youtube. Un podcast de Dudas Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Estas Rica
Además de gritarte que estas rica 24/7, Danielita se toma enserio eso de hacer que lo veas. Consejos, amor propio, relaciones, y una buena dosis de BLOQUÉALO en modo rockstar. Te lo digo en modo "bbita date cuenta" mientras termino la carrera de psicología. Estas rica mi vida, y llegó el momento de verlo. Sígueme en Instagram mi amorcito, para contenido de la vida de Danielita @danisayanSigue al Podcast en Instagram para reflexiones de los episodios, sneak peaks y mucho más! @estasricapodcast See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Recién Cansados
Tu podcast sobre estar en la mierda. Cada semana, si es que pueden, Mire y Kike se toman con humor que la vida les pase por encima y rajan de temas universales: el trabajo, el amor, los compañeros de piso gorrones. Ah, también recomendamos cosas, pero sin fliparnos: menos hamburgueserías gourmet y más productos de Mercadona.❤️🩹 Suscríbete a Recién Cansados para participar en la comunidad de Telegram y acceder a los podcast extendidos y más contenido exclusivo en este link: https://splendid.club/unirme/?level=9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En Crisis
Únete al club: https://splendid.clubXavi Robles y Pedro Ample, dos emprendedores creativos, charlan sobre el paso del tiempo y de la pereza que da reinventarse. Cada semana reflexionamos sobre los temas que se cruzan en nuestro día a día y entrevistamos a profesionales que nos dan consejos y claves para surfear los momentos de crisis.Apúntate a Splendid y consigue acceso a comunidades exclusivas, episodios sin anuncios y contenido extra de todos nuestros podcasts: https://splendid.club Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aprender de mis relaciones pasadas - Paulina Goto T5 - E08
En el episodio de hoy invitamos a Paulina Goto, con ella hablamos sobre las rupturas amorosas y todo eso que nos vienen a enseñar para poder trascenderlo después de haber tenido el corazón roto. ¿Cómo aprender de los errores y poner límites desde el amor que nos permitan escoger mejor la próxima vez que nos relacionemos con alguien? Y sobre todo, sabernos disfrutar mientras estamos en soledad. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Afrontar las adversidades - Miriam Fernández T5 - E07
En el episodio de hoy nos acompaña Miriam Fernández, quien a través de su inspiradora historia nos enseña que siempre es posible salir adelante a pesar de las adversidades, que el miedo es lo único que nos frena y podemos superarlo si nos aceptamos tal cual somos pero sobre todo tomamos la decisión consciente de ser felices con lo que ya tenemos. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Miedo al compromiso - Adriana Reinking T5 - E06
Estamos muy emocionadas por este episodio en el que invitamos a Adriana Reinking para hablar sobre lo que realmente significa el compromiso, principalmente en pareja, pero también en otros aspectos de la vida. Nos estaremos cuestionando todas esas razones por las que comprometernos nos da tanto miedo y también cómo es que confundimos el compromiso con limitarnos a nosotros mismos y a los demás. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Aprender a ser tolerante - Tzinti Ramírez T5 - E05
En el episodio de hoy invitamos a Tzinti Ramírez, con quien estaremos hablando sobre tolerancia y sus límites para así poder entender hasta dónde se puede ser o no ser tolerante con ciertas ideas, posturas y formas de vida que probablemente sean distintas o incluso opuestas a las nuestras. Entenderemos cómo identificar si estamos siendo intolerantes y aprenderemos a coexistir en un mundo lleno de opiniones diferentes. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
¿Existen buenos y malos? Guillermo Arriaga T5 - E04
El capítulo de hoy es muy especial para nosotras porque estaremos platicando con uno de nuestros escritores mexicanos favoritos. Estamos hablando de Guillermo Arriaga, quien escribió el guion de “Amores Perros”, “21 gramos” y “Babel”, todas dirigidas por Alejandro González Iñárritu. También ha escrito varias novelas, dentro de las cuales hay dos que particularmente nos gustaron mucho, la primera es “El búfalo de la noche” y la segunda, “Salvar el fuego” ambas nos atraparon por su capacidad de describir al ser humano en todo su esplendor, de manera cruda y con todos sus matices, bondades e incluso su maldad. En este capítulo nos cuestionamos muchas cosas sobre la humanidad, sobre cómo ser mejores como especie y lo importante que es el auto cuestionamiento. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Manipulación de las redes sociales - Santiago Bilinkis T5 - E03
En el episodio de hoy, invitamos a Santiago Bilinkis, experto en temas detecnología, quien nos va a platicar y resolver varias dudas sobre cómo esque las redes sociales nos manipulan, haciéndonos un daño cada vez másprofundo, del cual no estamos conscientes. Nos explica cómo podemos tenerun mayor control sobre nuestro tiempo invertido en las pantallas y cuál es lamejor manera de sacarle provecho a los beneficios que nos brinda latecnología sin caer en el juego de quienes están detrás de todo esto que nosconvierte en personas cada vez más dependientes de un celular, una tablet,una computadora o la televisión. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
¿Lo que veo en los demás es mi reflejo? Marta Salvat T5 - E02
Para arrancar la 5ta temporada invitamos a Marta Salvat con quien hablaremos sobre cómo lo que vemos en los demás, viene a enseñarnos algo que nos hace falta trabajar en nosotros mismos. Nuestra invitada nos ayudó a entender: ¿Qué son las personas o situaciones espejo? ¿Qué me vienen a mostrar los demás de mí?, ¿Por qué todo lo que sucede en el exterior tiene que ver con algo que está en mi interior? Y más. Estamos seguras que en este episodio encontrarás herramientas para vivir de manera más consciente y sanar las heridas que vas descubriendo. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitad@s. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Relaciones que no funcionan - Romina Sacre T1 - E21
En este mes del amor aprovechamos para invitar a Romina Sacre y hablar del amor, ese que ni se comercializa ni se habla. ¿Qué pasa cuando no funciona y por qué? ¿Qué hemos aprendido del amor y sobre todo del desamor? Hablamos sobre: volverse a enamorar, rupturas amorosas, y tener el corazón roto. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Afuera del clóset - T1 - E20
Hablemos de homosexualidad. Una de las razones por las que hicimos este podcast es para poderle dar la voz a todos aquellos que quieran contar su historia y así otros puedan sentirse identificados. Invitamos a David, amigo nuestro, que “salió del clóset” hace algunos años . Nos cuenta su historia, por qué es tan difícil a veces contar la verdad y la importancia de aceptar todo eso que cada uno somos. Tocamos temas como: la homosexualidad, la aceptación, el amor propio y los estereotipos en los que seguimos viviendo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Conoce el eneagrama - Susana Basañez T1 - E19
¿Qué es el eneagrama? En esta constante búsqueda de crecimiento y de conocernos mejor para mejorar las relaciones con los demás encontramos a Susana Basañez y el conocimiento del eneagrama. Hablamos de las máscaras que vamos adoptando con el paso del tiempo y del camino de regreso a lo que realmente somos. Hablamos de: qué es el eneagrama, para qué sirve, las personalidades, nuestros caracteres y del autoconocimiento. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Cumpliendo mis propósitos - Juan Pablo Godínez T1 - E18
¿Año Nuevo, Vida Nueva? Nunca nos ha funcionado esto, entonces queríamos ver cuál es la forma para realmente cumplir nuestros propósitos por primera vez y dejar de reciclarlos, aprender desde la raíz a cambiar los hábitos y acercarnos a nuestros sueños. Hablamos con Juan Pablo Godínez sobre: cómo realmente tratar de ser una mejor versión de cada uno de nosotros este año, cómo plantearse metas razonables y mantener nuestros propósitos durante todo el año. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Depresión y ansiedad - T1 - E17
Uno de los temas que más nos han pedido es depresión y ansiedad. Hablamos con Carlos, que fue nuestro psicólogo, para que nos ayude a entender este tema tan delicado y todo a lo que se enfrenta en consultas. ¿Por qué ahora todos sufren de ansiedad? ¿Por qué nos da depresión? Hablamos de síntomas, ataques de ansiedad, cómo pedir ayuda, los tabúes que rodean a este tema y aprender a derrotar a la depresión. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Mis raíces - Ani Navarro T1- E16
¿Qué es la biodecodificación? En los últimos años las dos hemos emprendido un viaje de auto descubrimiento que nos ha llevado a probar diferentes cosas con el fin de llegar a una mejor versión de nosotras mismas. Hablamos con Ani Navarro de Centro Ananda, que nos explica en qué consiste la biodecodificación para poder entender de dónde venimos, hacia dónde vamos, los patrones que seguimos, la genética que nos acompaña, sanar desde la raíz y honrar lo que vino antes de nosotros. Entendimos que es hacerte responsable de tu historia y lo importante que es saber de dónde viene mi familia. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Aprender a decir NO - Farid Dieck T1 - E15
Decir "No"...¿Qué vive detrás del si y del no? En Monterrey nos sentamos con Farid Dieck para hablar de dos palabras que lo cambian todo, SI y NO. ¿A dónde nos ha llevado cada una de ellas? ¿Por qué es tan difícil decir NO? Entendimos el poder de estas dos palabras, y cómo nos afecta decir sí cuando queríamos decir no y viceversa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Adopción y familia - Luz Elena Martínez T1 - E14
Invitamos a la mamá de Ashley para hablar de adopción. Consideramos que es un tema el que se habla muy poco. Esta historia, mucho más allá de hablar del proceso de adopción, habla de amor y el camino para encontrar la verdad. Hablamos de identidad, de los tabúes que hay alrededor de la adopción, y de lo que es crecer en una familia biológicamente distinta. Lo más bonito fue que entendimos cómo la familia corre mucho más allá de la sangre que traes en las venas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.