Podcast sin filtros para cuestionarnos todo, filosofar, divertirnos y recordar que… ¡Te vas a morir!
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Estamos Juntas |👩🏽🤝👩🏻 Un Podcast Para Mujeres
Este es un espacio donde las mujeres tenemos voz propia. Donde estaremos las que tenemos miedo, pero enfrentamos a la vida cada vez con más determinación. Compartiremos experiencias de mujeres empoderadas como tú, a las que les quema por dentro el deseo de crecer. Soy Camila Arteche y te voy a hablar y a escuchar. Quiero que aprendamos, nos inspiremos y confiemos las unas en las otras.
Si resuenas con lo que aquí te comparto dejáme ★★★★★ arriba😁(también déjame tu cuenta de Instagram en los reviews para compartirte en mis historias). Así me ayudas a que este podcast llegue a más mujeres.
Recuerda siempre: Estamos Juntas🙌
Не могу уснуть
очень часто я долго не могу уснуть, поэтому каждый эпизод подкаста — размышления перед сном о жизни, чувствах, книгах, мире и людях.в общем, подкаст обо всём и ни о чём.мой телеграм-канал: https://maniribo.t.me
Amor, Luz y Éxito con Florencia Deffis
Podcast oficial de Florencia Deffis con temas sobre: Amor, Pareja, Energía Femenina, Autoestima y Relaciones Humanas.
#58 - No soy normal
A pesar de que todos los humanos somos distintos, nos encanta generalizar. Tanto, que cuando alguien decide salirse del guión de lo “normal”, es criticado de forma severa. Por el simple hecho de romper con lo establecido o lo que se supone debería ser. Pero ¿no será que el prejuicio es una declaración de “yo también quiero hacer lo mismo, pero lo ‘normal’ no me deja”? Yo decidí no ser normal. Decidí buscar la rareza que hay en mí y en este episodio te comparto por qué considero que encontrar lo “distinto” que hay en ti puede resultar en una vida maravillosa que te estás perdiendo de vivir.
#57 - No soy un ejemplo a seguir
No me interesa ser un ejemplo a seguir ni llenar las expectativas de nadie. Sinceramente, hago lo que hago porque a mi ego no le queda de otra que expresarse completamente. Y tal vez en ese proceso, alguien se inspira con mi propio camino, pero solo lo hago por mí. Si dentro de eso, valoras lo que te entrego, te sirve mi vulnerabilidad, exposición y total transparencia, qué chingón. Pero lo último que busco es que alguien me ponga en un pedestal del que luego me tenga que tirar.
#56 - Racismo Sistémico
Esto que pasó hace unos días en Estados Unidos con George Floyd solo dejó en evidencia lo divididos que estamos como sociedad. Las redes sociales se llenaron de manifestaciones “contra el racismo” y de una separación generalizada contra aquellos que no piensan como algunos quisieran. Todo se tornó en un “nosotros” contra “ustedes" sin la menor búsqueda de resolver la situación a través de la unión. Creo que cuando inconscientemente nos separamos del resto y juzgamos al de enfrente, nos volvemos también parte del mismo problema. Un problema llamado racismo sistémico que te explico más a fondo en este episodio.
#55 - En mi soberbia opinión.
Mi único tema en esta vida es crecer en y desde el amor. Y es por eso que me atrevo a opinar de lo que sea y a mostrar toda mi sombra allá afuera sin que me importe que mi opinión sea percibida como “humilde”. Porque hoy tengo los huevos de voltear a ver mi ego de frente y aceptarlo como lo que es; además de entenderlo como un aliado que al identificarlo me permite seguir creciendo. Porque, de hecho, a eso me dedico: a expresar, explicar y entender las maneras de usarlo a mi favor. Si eso les funciona a otros para usarme como su espejo y detectarlo para crecer también, qué bueno. Pero sinceramente, no lo hago por nadie más. Es solo por mí; por amor.
#54 - La vida no es justa.
Según yo, la mitad de la vida es destino, caos y programación que tú no puedes controlar. Pero la otra mitad, tiene que ver con libre albedrío, con la consciencia y el amor. ¡De esta parte sí tienes el control! Aquí si puedes modificar tu vida. Porque si bien inicialmente no puedes cambiar lo que sucede, tienes la opción de elegir cómo actuar sobre lo que ocurre. Así que deja de decir que la vida no es justa, porque así es. Ni modo. Deja de pelearte con ello y empodérate de tu propia realidad, esa que sí puedes transformar a tu gusto.
#53 - El primer beso
Vivo mi vida como si fuera el preámbulo de un primer beso que tengo la certeza que algún día daré. Un beso que nadie me asegura que ocurrirá, pero internamente sé que va a pasar. Así, al ser consciente de lo que pasará me dedico únicamente a saborear mis procesos. ¿Entonces si doy el beso y no está delicioso? Tengo el proceso. ¿Y si lo doy y sí lo está? Disfruté los dos
#52 - El dinero va y viene.
Creo que esa pinche frase de “el dinero va y viene” que tanto usa el latinoamericano es una forma más de caer en la víctima y usarlo como excusa para defender la realidad actual de cada uno. Si bien es cierto que la naturaleza del dinero es cambiar de manos, creo que la cantidad que se queda contigo depende mucho de tu impacto. Así que yo prefiero pensar de forma abundante y responsabilizarme para enviar tanto valor como me sea posible para que cuando el dinero “venga” a mi vida, lo haga en una proporción mayor.
#51 - Desnudo y Vulnerable
Vivimos en una sociedad acostumbrada a joder a quienes se atreven a ser ellos mismos y mostrarlo en redes sociales. Te juzgan, señalan y critican, sin tener idea de los huevos que se requieren para abrirte por completo; mostrar tu alma, tu desnudez y tu esencia a los demás. Grabé este episodio para invitarte a que te animes a mirar hacia adentro para decidir quién eres y te avientes a mostrarlo a los demás. Porque la desnudez y la vulnerabilidad requieren mucha más valentía que callarse, portarse bien y señalar a aquel que no esté alineado con lo que los demás esperan.
Be hopeless.
I believe that when you wait for things to occur a certain way, you miss out on the present. Because when you have hope or expectations you’re only affecting your “now” and you become obsessed with a future that perhaps never comes. Stop the fixation of wanting something to occur just like you want it and simply enjoy the moment.
#50 - Escuchar es mirar a la muerte.
Paradójicamente, el día que mi hermana murió fue el momento más doloroso y a la vez más amoroso de mi vida. La mayor parte de este proceso no lo viví sufriendo, si no observando. Percibiendo que todos los allí presentes nos encontrábamos en un aquí y ahora total; conscientes de nuestros 5 sentidos sin dar lugar a nada más que al amor. Desde ese día, relaciono el hecho de observar a la muerte con la acción de escuchar a otros: porque ambos ejercicios requieren de mi presencia total (evitando que mi mente se vaya a ningún otro lugar). Por eso considero que el permitirte considerar y valorar lo que alguien tiene para decirte es otra forma de amarlo, sea quien sea.
#49 - No creo en el alma gemela.
La idea de vivir esperando la llegada de un humano para que te “complemente” me parece absurda. Pero veo que mucha gente cree en la necesidad de encontrar a su alma gemela para sentir plenitud, sin darse cuenta que esa creencia heredada (y no cuestionada) solo genera ansiedad y provoca que pierdas tu presente. Porque cuando te amas profundamente, entiendes que no requieres de una “media naranja” que venga a llenar nada en ti. Además, en el momento que identifiques que el amor de tu vida eres tú mismo, te sentirás libre y podrás mirar la vida del prójimo por lo que es, en lugar de imponerle que sea de algún modo que a ti te complazca.
#48 - Merecemos esta crisis.
Todo está cambiando y esta crisis nos lo está demostrando de golpe. De hecho, creo que nos la merecemos (No me refiero a la crisis sanitaria, sino a la económica). A ver si así nos damos cuenta de que el capitalismo que teníamos no era sostenible, dejamos que se atore y después se regrese a lo que debe ser; un intercambio de valor. Para ello tienes que volver a tu esencia y aprender a utilizar este tiempo como un regalo y no como una excusa más para caer en la víctima. Negar y odiar esta situación adversa no te servirá de nada. Mejor, aprovéchala para darte cuenta de que la forma con la que has manejado tu vida y tus negocios quizá ya no es sostenible.
#47 - Tu jardín es inútil.
Creo que esta crisis ha demostrado, una vez más, algo que ya sabíamos, pero hasta hoy se volvió urgente de modificar; la utilidad de los jardines. Esta situación que nos encerró a todos, volvió a dejar en evidencia esa necedad absurda del humano por “tener” áreas verdes solo para que se vean bonitas sin importar si se desaprovecha su potencial. Por eso, en este episodio, además de reflexionar sobre estos temas, incluí algunas propuestas prácticas y sanas (según yo) que considero pueden funcionarte para modificar la forma en que aprovechas y disfrutas de tus espacios al aire libre. Grabo esto entendiendo que no todo mundo tiene la fortuna de tener un jardín en casa. Y es por este mismo motivo, que considero hoy más que nunca, una responsabilidad para aquellos que sí lo tienen el sacarle el máximo provecho.
#46 - Estado alterado de conciencia
Este episodio es un pedacito de la experiencia que viví en un estado alterado de consciencia. Decidí grabarme mientras sucedía y compartirte esta vulnerabilidad sin una sola edición porque también es parte de mí y nunca he pretendido mostrarme como alguien perfecto. Pero eso sí, quiero dejar muy en claro que este audio muestra una vivencia propia y en ningún momento busco promover ni invitarte a que hagas lo mismo que yo, porque tiene consecuencias y si no lo haces de forma consciente te puedes meter en problemas.
#45 - Qué afortunado
Me siento muy afortunado porque la mitad de lo que soy no lo escogí, me tocó. Es una fortuna que me mantiene con los pies en la tierra, y muy agradecido. La otra mitad la he generado yo con mi consciencia. A base de construir una escalera con todas las piedras con las que me he topado en el camino, en lugar de cargarlas. No me tomo a mal cuando me dicen que soy afortunado. ¿Por qué habría yo de ocultarlo? Ahora bien te digo, si lo dices para así justificar tu vida, entonces te estás engañando jugando a la víctima. Imagínate la vida que puedes generar cuando te responsabilices. Lo bueno de venir de muy abajo es que no tienes nada que perder. ¿Y si te tocó medio feo para que desde ahí crezcas?