En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.
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Estamos Juntas |👩🏽🤝👩🏻 Un Podcast Para Mujeres
Este es un espacio donde las mujeres tenemos voz propia. Donde estaremos las que tenemos miedo, pero enfrentamos a la vida cada vez con más determinación. Compartiremos experiencias de mujeres empoderadas como tú, a las que les quema por dentro el deseo de crecer. Soy Camila Arteche y te voy a hablar y a escuchar. Quiero que aprendamos, nos inspiremos y confiemos las unas en las otras.
Si resuenas con lo que aquí te comparto dejáme ★★★★★ arriba😁(también déjame tu cuenta de Instagram en los reviews para compartirte en mis historias). Así me ayudas a que este podcast llegue a más mujeres.
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Farid y Diego
Conversaciones que ya teníamos, decidimos grabar y nos gustaría que más gente tuviera acerca de los temas difíciles de la modernidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Diego Ruzzarin
Filosofía, noticias, política global, pensamiento crítico y negocios, con Diego Ruzzarin, brasileño, políglota y crítico ideológico con maestría en Diseño de Experiencias y consultor en todos los continentes.IG: @diegoruzzarinFB: @diegoruzzarinWeb: https://diegoruzzarin.com/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
#105 - Nazareth Castellanos: La neurociencia del cuerpo
En el episodio de hoy entrevisto a una persona que me ha ayudado muchísimo a entender mi cerebro y a emplear esa información para vivir un poco mejor. Se trata de la Neurocientífica Nazareth Castellanos, que es la segunda vez que viene al podcast.Nazareth es licenciada en Física Teórica y Doctora en Medicina, Máster en Matemáticas Aplicadas a la Biología y en Neurociencias por la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid. Es investigadora científica y escritora. Si bien en el episodio 60 la entrevisté por su maravilloso libro “El espejo del cerebro”, en esta ocasión lo hago por su increíble segundo libro, que se titula “Neurociencia del cuerpo: cómo el organismo esculpe el cerebro”. Una joya de libro que te recomiendo leer.1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.4) Libro "El espejo del cerebro": https://amzn.to/40AeHNA5) Libro "Neurociencia del cuerpo": https://amzn.to/3wZBHrT6) Para saber más sobre Nazareth y sus cursos: https://nazarethcastellanos.com/
#105 - Nazareth Castellanos: La neurociencia del cuerpo
En el episodio de hoy entrevisto a una persona que me ha ayudado muchísimo a entender mi cerebro y a emplear esa información para vivir un poco mejor. Se trata de la Neurocientífica Nazareth Castellanos, que es la segunda vez que viene al podcast.Nazareth es licenciada en Física Teórica y Doctora en Medicina, Máster en Matemáticas Aplicadas a la Biología y en Neurociencias por la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid. Es investigadora científica y escritora. Si bien en el episodio 60 la entrevisté por su maravilloso libro “El espejo del cerebro”, en esta ocasión lo hago por su increíble segundo libro, que se titula “Neurociencia del cuerpo: cómo el organismo esculpe el cerebro”. Una joya de libro que te recomiendo leer.1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.4) Libro "El espejo del cerebro": https://amzn.to/40AeHNA5) Libro "Neurociencia del cuerpo": https://amzn.to/3wZBHrT6) Para saber más sobre Nazareth y sus cursos: https://nazarethcastellanos.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#104 - Séneca a Lucilio, sobre la amistad como oportunidad y valorar lo que tenemos (Carta IX)
En el episodio de hoy analizo la IX carta de Séneca a Lucilio, y en ella nos habla, como ya habrás visto en otras cartas, de varios temas: en esta ocasión nos habla sobre cómo concibe el sabio estoico la amistad, habla de la amistad por el interés, de saber tener bastante con uno mismo, y de saber valorar lo que tenemos y no lo que nos falta.1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.4) La edición que utilizo para las analizar las cartas: https://amzn.to/3EnwtJX
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#103 - Aprende a retirarte a tu ciudadela interior
En el episodio de hoy hablaré de un tema que me fascina: cómo construir nuestra ciudadela interior y cómo aprender a retirarnos a ella poco a poco, tal y como nos recomendaba el emperador Marco Aurelio. En mi humilde opinión, creo que es más recomendable, como en todo, ir poco a poco, paso a paso, y pensar en el largo plazo.1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) El patrocinador del episodio de hoy es Terra Asturias: https://terra-asturias.com/4) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.
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#102 - Jordi Nadal: Una vida dedicada al libro
En el episodio de hoy entrevisto a Jordi Nadal. Jordi Nadal es editor y fundador de Plataforma Editorial, la editorial que ha confiado en mí para la publicación de mi libro “Siempre en Pie”.Conocí a Jordi en persona en la celebración del 15º aniversario de Plataforma Editorial y, tras intercambiar unas palabras con él, pensé: tengo que invitarlo al podcast. Jordi está consagrando su vida a los libros, a la lectura, a la cultura, así que si te gusta la lectura estoy seguro que disfrutarás mucho de la entrevista.1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/2) Para venir a las charlas en Centro Move (Lalín, Pontevedra): https://centromove.com/3) Para saber más sobre Jordi Nadal:- www.libroterapia.eu- www.jordinadal.com- https://www.lavanguardia.com/autores/jordi-nadal-1.html4) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.
#102 - Jordi Nadal: Una vida dedicada al libro
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#101 - 11 aprendizajes de 100 episodios de podcast
El episodio de hoy será diferente, va a ser muy personal, y como hice unos episodios atrás tampoco habrá ningún guión, y serán puras reflexiones personales sobre lo que he aprendido haciendo 100 episodios de podcast.Creo que son aprendizajes que se pueden aplicar no sólo quizás al mundo de los podcasts, pero también al estoicismo, a los hábitos, a los anhelos, a las ambiciones o a las expectativas en general en la vida.1) Para asistir al taller del día 18 en la Escuela Humanista de Álex Rovira: https://bit.ly/3GrEIFJ2) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.
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#100 - Gustavo Diez: Mindfulness, meditación y neurociencia
En el episodio de hoy traigo al podcast a un invitado de lujo: Gustavo Diez.Gustavo Diez es físico teórico, investigador en neurociencia cognitiva, y director del Instituto Nirakara. Es experto y especialista en la práctica y la investigación de mindfulness y la meditación, así que si te interesa este tema te recomiendo que escuches con atención y tomes notas.1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Para saber más sobre Gustavo y Nirakara: https://nirakara.org/4) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.
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#99 - 10 actitudes estoicas ante la vida
En el episodio de hoy voy a resumir lo que he titulado “10 actitudes estoicas ante la vida” y con actitudes me refiero a disposiciones mentales que, en mi opinión, los estoicos tenían ante la vida. Recordemos que nuestra actitud ante la vida es algo que se encuentra bajo nuestro control, así que espero que te ayude, al menos, una de las diez que he resumido hoy aquí. Es un episodio un poco más largo de lo normal, pero está grabado con la intención de que puedas volver a él una y otra vez siempre que lo necesites.1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.
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#98 - Los 4 vicios de Marco Aurelio
En el episodio de hoy nos sumergiremos en las Meditaciones y en la mente de Marco Aurelio, y veremos cuáles son los 4 vicios en los que se recuerda a sí mismo no caer, y cómo podemos aplicar estas enseñanzas en la actualidad.1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.