Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
Mejora tu Salud Intestinal, con Miriam Ruíz (Ep. 405)
      
        June 12, 2024
      
      
        45:44
      
      
        
          65.84 MB
        
      
      
        Downloads: 0
      
    
    
      
        
          Hoy hablo con la Dra. Miriam Ruiz, médico y dietista-nutricionista:
- Problemas intestinales típicos: estreñimiento, hinchazón, gases, SIBO...
- ¿Funcionan los tests de intolerancias alimentarias?
- ¿Y los tests de microbiota? ¿De celiaquía?
- Omeprazol: Funcionamiento y Riesgos
- Riesgos de dietas de exclusión
- Dietas bajas en FODMAP: lo bueno y lo malo
- Y mucho más
Echa un vistazo a la Guía Reinicia para entender y mejorar tu salud intestinal: https://fitnessrevolucionario.com/reinicia
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.