¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 lecciones de vida que necesitas escuchar - Día 248 Año 3
Hoy te compartimos una serie de lecciones que seguramente te ayudarán a retomar confianza en ti y a que puedas continuar tus días llenos de motivación, pero sobre todo para conectar contigo y trabajar en tu amor propio.
En este episodio hablamos de:
- ¿Esto que estás haciendo te da paz?
- ¿Cómo tener una buena relación contigo mismo?
- Aprende a escuchar a tu cuerpo para sentir paz.
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Voz: Aura Ramírez
Guion: Aura Ramírez
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
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