Los expertos del Tec de Monterrey brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Un podcast de Tec Sounds.
Ep. 117 - ¿Para qué es importante hablar de suicidio?
September 09, 2024
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Angélica Figueroa, parte del equipo de Bienestar Estudiantil, nos comparte la importancia de hablar del suicidio, los mitos y estigmas alrededor del tema, así como recomendaciones para identificar factores de riesgo y brindar factores protectores para ayudar a prevenirlo, sembrando esperanza y siendo una red de apoyo con las personas que nos rodean. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más. Un podcast de Tec Sounds. Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en:
• Talleres QPR y Testigo Activo: https://tqueremos.tec.mx/es/qpr
• Línea TQueremos 800 813 9500 https://tqueremos.tec.mx/es/lineatqueremos
• Línea Tu Red de Bienestar Tecmilenio 800 711 9671 https://tecmilenio.mx/es/regreso-consciente/salud-bienestar
• Programas y recursos de bienestar TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/es