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¿Sudar a chorros significa que entrenas mucho mejor? La ciencia responde

June 20, 2026 00:07:32 1.3 MB ( 5.85 MB less) Downloads: 0
Un nuevo estudio y distintos especialistas hablan de la relación entre el sudor y el rendimiento deportivo. Los beneficios de sudar para nuestro cuerpo. La importancia de tomarte las pulsaciones en un contexto de mucho calor. Y el cuidado con las olas de calor.