En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com
#284 Ultras con resaca y unas cuantas lecciones, con Ángel Perez
June 05, 2025
01:07:00
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Una historia real de locura, errores y aprendizaje en ultra distancia: Ángel, director técnico de Hijos de la Resistencia, revive su primer reto de 93 km sin experiencia previa y con más cerveza que sentido común.
Un episodio cargado de anécdotas, reflexiones sobre el papel de la fuerza en la resistencia y decisiones críticas que marcan la diferencia cuando el cuerpo dice basta.
Instagram de Ángel: @nomadaenforma
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