En cada episodio se resume un libro de utilidad para emprendedores o para aquellos que quieran serlo algún día. Libros de negocios, marketing, ventas, inspiración, motivación, educación, gestión de personal, hablar en público, gestión económica, relaciones y networking. Un podcast de Luis Ramos, emprendedor, empresario y experto en Marca Personal.Con más de 40 millones de descargas, Libros para Emprendedores es el podcast de Negocios más escuchado del mundo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
#022 - Dormir Más Inteligentemente
http://librosparaemprendedores.net/022
Vamos a mejorar nuestra salud, humor, relaciones, negocios, éxito... cambiando y mejorando únicamente una cosa: nuestro sueño.
En el libro que revisamos esta semana, Sleep Smarter, de Shawn Stevenson, se desarrollan 21 puntos, 21 estrategias orientadas a mejorar notablemente la calidad de nuestro sueño, y por ende, la calidad de nuestra vida.
Un tema pocas veces desarrollado en ámbitos de negocios, pero de extrema importancia para aumentar sustancialmente nuestra productividad, y poder desarrollarnos mucho más brillantemente en todos los aspectos de nuestra vida.
Aquí te puedes descargar un archivo GRATIS con el resumen del libro completo y de las tareas que te propongo:
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